フレイル（虚弱）を予防しよう！

センター薬局では、厚生労働大臣の免許を受けた国家資格である管理栄養士による無料の栄養相談を行っております！

病気を患っている方や高齢で食事がとりづらくなっている方、健康な方お一人おひとりに合わせて専門的な知識による栄養指導や栄養管理を行っています。検査値が気になる方や病気に対する栄養相談等など、お気軽にお声かけ下さい！

今回は、加齢ともにともに低下する筋力や体力、精神力を予防するお話です。

みなさん、「フレイル」ってご存知でしょうか？